68個課程丨11個學校
瑜伽教練指從事瑜伽運動項目的教練。瑜伽教練應該擁有國際...
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兒童瑜伽的主要功效： 一、增強孩子的免疫系統(tǒng)，增強身體耐力、持久力和身體靈活性 二、促進骨骼形成，使骨骼發(fā)達結實 三、預...
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從零基礎，到月薪過萬，你跟瑜伽老師之間只差一個學籍制教培班。今日揭幕，瑜伽老師的光速升職加薪之路。“贏在起跑...
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空中瑜伽又叫反重力瑜伽，是一種新型的瑜伽方式，它與傳統(tǒng)瑜伽不同，它借助吊床，讓練習者完成所有動作。不過它和平常那些瑜伽一...
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關節(jié)活動+極速暴汗燃脂理論：課程介紹、訓練原則、呼吸方式關節(jié)活動熱身套路 多個全身燃脂打造馬甲線的訓練套路（減掉大肚腩）...
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作 用 通過瑜伽練習不但可增強會陰肌肉的彈性，促進子宮收縮，預防子宮、膀胱、陰道下墜，并使子宮恢復正常位置。產后瑜伽...
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舞極流，在傳統(tǒng)瑜伽的基礎上將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進行了揉和。同時配合音樂療法創(chuàng)編而成，沒有音樂的舞極流，只是在擺出一...
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課程亮點 名師教導 小班授課 全程服務 適用對象 想要成為瑜伽教練私教的人員 學習目標 幫助學員掌握瑜伽專業(yè)技能，成為瑜...
