• 授權(quán)機(jī)構(gòu)：珠海澎特健身學(xué)院 認(rèn)證機(jī)構(gòu)
• 所屬科目：健身培訓(xùn)
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這種外表像玩具一樣的大球能用來(lái)健身，它叫健身球，這種橡膠質(zhì)地的健身球可承受400公斤的壓力。不過(guò)這個(gè)可愛(ài)的東西還挺調(diào)皮的...

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• 所屬科目：健身培訓(xùn)
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杠鈴操是杠鈴和健身操進(jìn)行組合的一種運(yùn)動(dòng)?？烧{(diào)節(jié)杠鈴的重量適合不同年齡、性別和體質(zhì)的人士。 杠鈴操...

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• 所屬科目：健身培訓(xùn)
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隨著全民健身的推進(jìn)，健身理念越來(lái)越深入人心，體育鍛煉漸漸成為人們的生活方式。與此同時(shí)出現(xiàn)了一個(gè)新興的職業(yè)&m...

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• 所屬科目：健身培訓(xùn)
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健身教練國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證是國(guó)家體育總局推廣實(shí)施的健身行業(yè)從業(yè)資格認(rèn)證，健身教練國(guó)家職業(yè)資格證書(shū)是表明勞動(dòng)者從事健身教練這...

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• 所屬科目：健身培訓(xùn)
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健身教練國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證是國(guó)家體育總局推廣實(shí)施的健身行業(yè)從業(yè)資格認(rèn)證，健身教練國(guó)家職業(yè)資格證書(shū)是表明勞動(dòng)者從事健身教練這...

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搏擊操，是一種有氧操，是Aerobics的又一創(chuàng)新，它結(jié)合了拳擊、泰拳、跆拳道、散手、太極的基本動(dòng)作，遵循健美操編排方法...

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• 所屬科目：健身培訓(xùn)
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健身教練國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證是國(guó)家體育總局推廣實(shí)施的健身行業(yè)從業(yè)資格認(rèn)證，健身教練國(guó)家職業(yè)資格證書(shū)是表明勞動(dòng)者從事健身教練這...

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踏板操，即在踏板上隨著動(dòng)感音樂(lè)（每分鐘120拍左右）有節(jié)奏地上下舞動(dòng)，進(jìn)行健美操的動(dòng)作和步伐。它具有健美操的所有特點(diǎn)，同...