私教課的定義由教練與學員進行一對一教學,主要針對學員的技術動作、專項力量以及實戰(zhàn)比賽經驗的提高,是學員提高技戰(zhàn)術能力的有效途徑。私教課計劃是指教練給學員的訓練計
公共課程是根據學員擊劍程度的不同提供給的各個級別的學員集體參加的課程。訓練課程細分為三種課程:技術課程、體能課程和實戰(zhàn)課程。課程長度:90分鐘/節(jié)。課程內容如下
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更新時間:2024-12-27
私教課的定義由教練與學員進行一對一教學,主要針對學員的技術動作、專項力量以及實戰(zhàn)比賽經驗的提高,是學員提高技戰(zhàn)術能力的有效途徑。私教課計劃是指教練給學員的訓練計
公共課程是根據學員擊劍程度的不同提供給的各個級別的學員集體參加的課程。訓練課程細分為三種課程:技術課程、體能課程和實戰(zhàn)課程。課程長度:90分鐘/節(jié)。課程內容如下