廈門哪有搏擊培訓(xùn)，練習(xí)搏擊的好處

機構(gòu)簡介：

本中心是一家專業(yè)權(quán) 威格斗訓(xùn)練中心，有著國內(nèi)頂 尖的教練團隊聘請多名原中國國家隊散打隊員，曾多次獲得全國散打青運會冠 軍、全國散打冠 軍賽亞軍、世界格斗大賽冠 軍、世界散打錦標賽冠 軍、世界杯散打冠 軍、昆侖決認證自由搏擊教練等一系列專家團隊為核心教學(xué)科研團隊，打造一個強有力的搏擊交流平臺，以推廣國粹武術(shù)，弘揚尚武精神，傳承傳統(tǒng)文化為初心；堅持以“術(shù)德并重”，“內(nèi)外兼修”至立于“武德”教育推廣，先德后武德尚武精神，為教育方向。

本中訓(xùn)練分專業(yè)班和業(yè)余班，專業(yè)班每年參加全國、省、市各級青少年比賽，用實戰(zhàn)來檢驗學(xué)員平時的訓(xùn)練成效，并定期挑選有潛質(zhì)的運動員苗子，向區(qū)、市、省體校輸送優(yōu)秀運動員苗子，為孩子提供一條通往大學(xué)的特招單招的體院捷徑之路。

本中心開設(shè)項目有少兒散打、少兒跆拳道、成人搏擊、成人泰拳、女子防身術(shù)、MMA，敬請歡迎各位嘉賓到館體驗，全體員工靜候您的光臨！

練習(xí)搏擊的好處

1、強身健體

現(xiàn)代人的工作關(guān)系,要么少運動,要么因為應(yīng)酬長啤酒肚,身體三高,體質(zhì)每況愈下,通過搏擊練習(xí)，不但能掌握自身防衛(wèi)的技能，同時能夠提高人的速度、力量、耐力、靈巧等身體素質(zhì)，增強人體內(nèi)臟器官的功能，尤其是對提高人的神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性有很好的作用。

2、鍛煉意志、雕塑身材

搏擊運動對品質(zhì)的鍛煉是多方面的。首先，訓(xùn)練過程中要克服全身肌肉的酸痛，從不適應(yīng)到適應(yīng)，是一個艱難的過程,但訓(xùn)練出汗過后的酸爽與力量感,是讓人非常輕松享受的.其次，通過長期訓(xùn)練,搏擊運動員的身型會健美有線條,有力量感及爆發(fā)力,跟健身房運動出來的一塊塊硬肌肉是完全不同的。

3、防身自衛(wèi)

通過全面的搏擊訓(xùn)練，能培養(yǎng)出頑強的拼搏精神,全面的格斗技巧,可以保護自己父母、孩子和最 愛的女人.習(xí)武之人,必須重武德、不鬧事、不傷人,但當危機來臨的時候,至少可以在自己及家人安全的情況下報警。

4、發(fā)展心智

搏擊絕不是靠蠻力來拼命的，是要講究方法技巧，要靈活機制的運用戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，它是一項以巧取勝的格斗技術(shù)。通過搏擊練習(xí)，能有效提高人的反應(yīng)與應(yīng)變能力，發(fā)展思維的敏捷性與靈活性，尤其是培養(yǎng)人在危難之際保持一種冷靜而又從容應(yīng)對的心理智能。

5、提升自信

培養(yǎng)競爭意識 散打是比較激烈的搏擊運動。直面拳腳的進攻與身手比試，成功與失敗、痛苦與高興、失落與得失，兩者必居其一。競爭意識是現(xiàn)代社會各種人才必須具備的基本素質(zhì)，可以說搏擊能培養(yǎng)勝不驕敗不餒的競爭精神。青少年經(jīng)過一段時間搏擊的練習(xí)，成人以后，進入社會的競爭行列，將會更加朝氣蓬勃而又充滿競爭活力。

招生對象

幼兒班      少兒班       少年班        青少年班           成人

5—6         7—10        11—14       15歲以上       男女均可參加

私教課程

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一對四