參加奧林修斯羽毛球夏令營的好處
參加奧林修斯羽毛球夏令營的好處
羽毛球夏令營優(yōu)勢為青少年朋友安排的羽毛球將豐富孩子們的暑期生活,為熱愛羽毛球運動的青少年朋友提供一次與偶像親密接觸、提高球技的好機會。奧林修斯夏令營希望青少年朋友能積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的運動習慣。
羽毛球項目對身體素質的要求是相當高的,在抓好全面身體素質訓練的基礎上,著重發(fā)展專項身體素質。羽毛球實戰(zhàn)訓練與理論訓練相結合,實踐講授專業(yè)羽毛球各項動作、技術,做到熟練掌握羽毛球基本技能,完全了解羽毛球運動的基本知識,在理論教授的基礎上視覺直觀示范性指導教學。
奧林修斯夏令營羽毛球集訓特點:
1,根據(jù)青少年特點安排羽毛球訓練課程,專業(yè)訓練模式,理論實踐結合;
2,按照孩子身體素質和技術水平分為初級班、中級班、高級班,針對每位孩子的特點進行專業(yè)個性化教學;
3,合理的安排輔助運動訓練,全面提高孩子的身體素質,為孩子掌握運動技能提高運動能力打下堅實的基礎;
4,資深教練和專業(yè)夏令營訓練團隊采用專業(yè)教學和開放式培訓,激發(fā)孩子潛能;
5,進行實戰(zhàn)比賽模擬,提高戰(zhàn)術的運用能力;
6,結合羽毛球的技術特點對孩子進行意志品質教育,培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的體育精神和勤于鍛煉的運動習慣提高心理素質。
奧林修斯夏令營分班教學形式,根據(jù)每名孩子的身體素質和技術水平分班,針對每位孩子的特點進行專業(yè)個性化教學,課程輔以不同形式的身體素質訓練,著重發(fā)展孩子的力量、速度、耐力、柔韌等素質,培養(yǎng)孩子團結協(xié)作能力。
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