課程簡介

學習周期:兩個月
私人健身教練的專業(yè)知識要建立在市場需求的基礎上,將體適能要素、運動營養(yǎng)學、運動生理學、運動解剖學、生物力學、基礎運動損傷學融合運用來解決實質問題。只有深度學習了以上知識并能熟悉掌握其原理,才能有效避免身體在運動中的潛在危險,最后根據(jù)客戶實際身體狀態(tài)制定科學、安全、合理的訓練計劃和營養(yǎng)計劃。此課程還包含私人教練工作中必備的教學能力、售課能力、心理分析等素質。前期熟練掌握人體表層肌肉運動原理后,才能進入后期課程的學習如:普拉提、康復、功能性課程的學習。

















新課教育合作學校

效果:4師資:4環(huán)境:4
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效果:5師資:4環(huán)境:4
非??粗亟虒W環(huán)境,老師的專業(yè)性,賽普健身學校還不錯,教學環(huán)境好,老師專業(yè)性強,是上海一家非常棒的私教健身培訓學校.