新課教育合作學校
課程簡介
隨著全民健身的推進，健身理念越來越深入人心，體育鍛煉漸漸成為人們的生活方式。與此同時出現(xiàn)了一個新興的職業(yè)—健身教練，對于該行業(yè)的從業(yè)者而言，一方面是明朗的行業(yè)前景，一方面又面臨著激烈的人才競爭。考取國家認證的證書是提升自身競爭力的重要憑證。
健身教練國家職業(yè)資格認證是國家體育總局推廣實施的健身行業(yè)從業(yè)資格認證，健身教練國家職業(yè)資格證書是表明勞動者從事健身教練這一職業(yè)必備的學識、專業(yè)技能的證明，它是勞動者求職、任職的資格憑證，是用人單位招聘、錄用勞動者的主要依據(jù)。
課程內(nèi)容
| 心肺耐力訓練 | 肌耐力訓練 | 柔韌性訓練 | 平衡性訓練 |
| 心肺耐力指一個人持續(xù)身體活動的能力。心肺和血管的功能對于氧和營養(yǎng)物的分配、清除體內(nèi)垃圾有重要作用，尤其是進行有一定強度的活動時，心肺功能則顯得更加重要； | 肌耐力是指人體長時間進行持續(xù)肌肉工作的能力，即對抗疲勞的能力。合乎規(guī)律的耐力性負荷訓練可使肌肉、器官、心肺、血液、免疫系統(tǒng)以及物質(zhì)代謝調(diào)節(jié)出現(xiàn)適應現(xiàn)象； | 柔韌性指將肌肉和關節(jié)運動到生理極限的能力。我們的身體會隨著年齡慢慢失去水分和柔軟。并開始變得日趨僵硬和容易受傷，所以柔韌性的訓練對我們來說是至關重要的； | 平衡性是指一種協(xié)調(diào)能力，是事物與生俱來就有的。人體腹、背、臀、腿等處的肌肉群,這些肌肉群在保持身體平衡、改善身體姿勢及預防運動損傷等方面發(fā)揮著重要作用。 |
課程特色
| 設置目標 | 提高水平 | 效果很好 | 多面增強 |
| 專業(yè)的私人教練將會通過幫練習者設置一個可行的目標。 | 在私人教練的專業(yè)的指導下，提高你的整體的健康水平。 | 私人教練能夠幫助練習者在短時間內(nèi)達到好的鍛煉效果。 | 本私人教練培訓課程能夠增強學員的智力、體力和精神。 |
什么是國家職業(yè)資格證書？
1、職業(yè)資格是對從事某一職業(yè)所必備的學識、技術和能力的基本要求。職業(yè)資格包括從業(yè)資格和執(zhí)業(yè)資格。從業(yè)資格是指從事某一專業(yè)(職業(yè))學識、技術和能力的起點標準。執(zhí)業(yè)資格是指政府對某些責任較大，社會通用性強，關系公共利益的專業(yè)(職業(yè))實行準入控制，是依法獨立開業(yè)或從事某一特定專業(yè)(職業(yè))學技術和能力的必備標準。
2、職業(yè)資格分別由國務院勞動、人事行政部門通過學歷認定、資格考試、專家評定、職業(yè)技能鑒定等方式進行評價，對合格者授予國家職業(yè)資格證書。
報考條件（具備以下條件之一者）
（1）經(jīng)本職業(yè)初級正規(guī)培訓達到規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結業(yè)證書。
（2）取得高等院校體育專業(yè)?？埔陨袭厴I(yè)證書。
開課日期
每月1日
培訓時間
97天，
獲取證書
國家職業(yè)健身教練資格證（初級）
高級私人教練證書
功能性訓練證書
小工具訓練證書
運動康復訓練證書
普拉提初級證書
綜合格斗訓練證書
營養(yǎng)師證書
學院結業(yè)證書
