課程簡(jiǎn)介
FORCE原力彈跳是一門有趣的蹦床運(yùn)動(dòng)。通過有氧和無氧訓(xùn)練結(jié)合的方式提升心肺功能,燃脂塑形,在跳躍中增強(qiáng)身體的穩(wěn)定性,強(qiáng)化核心肌群、運(yùn)動(dòng)感知能力。被稱為“世界上快的燃脂運(yùn)動(dòng)方式”
更新時(shí)間:2023-09-04
課程簡(jiǎn)介
FORCE原力彈跳是一門有趣的蹦床運(yùn)動(dòng)。通過有氧和無氧訓(xùn)練結(jié)合的方式提升心肺功能,燃脂塑形,在跳躍中增強(qiáng)身體的穩(wěn)定性,強(qiáng)化核心肌群、運(yùn)動(dòng)感知能力。被稱為“世界上快的燃脂運(yùn)動(dòng)方式”