新課教育合作學(xué)校
課程簡介
理論學(xué)習(xí)
運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)、營養(yǎng)規(guī)劃、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、三大能量系統(tǒng)、健康體適能、有氧技術(shù)實(shí)戰(zhàn)方案、抗阻技術(shù)實(shí)戰(zhàn)方案、伸展技術(shù)實(shí)戰(zhàn)方案、運(yùn)動(dòng)處方制定。
技能訓(xùn)練
自重訓(xùn)練技術(shù)、啞鈴訓(xùn)練技術(shù)、杠鈴訓(xùn)練技術(shù)、拉力器訓(xùn)練技術(shù)、固定器械訓(xùn)練技術(shù)、中高級(jí)有氧訓(xùn)練技術(shù)、筋膜技術(shù)、主動(dòng)伸展、被動(dòng)伸展、PNF伸展。
身材塑造
速效減脂實(shí)戰(zhàn)、減脂秘籍、超級(jí)減脂計(jì)劃、高效增肌實(shí)戰(zhàn)、增肌秘籍、超級(jí)增肌計(jì)劃、平臺(tái)期蛻變、運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑、能量控制
ISFT功能訓(xùn)練
戰(zhàn)繩訓(xùn)練、BOSU波速球訓(xùn)練、能量管訓(xùn)練、藥球和壺鈴訓(xùn)練、能量包訓(xùn)練、敏捷梯訓(xùn)練、欄架訓(xùn)練、榴蓮球訓(xùn)練、平衡氣墊訓(xùn)練、懸吊訓(xùn)練、標(biāo)志碟訓(xùn)練、泡沫軸訓(xùn)練
康復(fù)訓(xùn)練
高低肩、翼狀肩胛、上交叉綜合癥、下交叉綜合癥、骨盆側(cè)傾、含胸駝背、骨盆回旋、長短腿、腰椎間盤突出、腰肌勞損、體態(tài)評(píng)估、肩頸勞損
CPR急救
心臟驟停分析、急性氣道梗阻處理、急性外傷處理、包扎技巧、骨折固定技巧、傷員救護(hù)技巧
ISFT力量體能教練
ISFT健康舉核心訓(xùn)練技術(shù)，舉重技術(shù)，體能技術(shù)，健身技術(shù)，功能力量，功能激活。訓(xùn)練水平，身體素質(zhì)，身體功能，身材氣質(zhì)全面提高
AFPA私教格斗專家
實(shí)戰(zhàn)演練，格斗戰(zhàn)術(shù)，格斗技術(shù)，擊靶技術(shù)，格斗體能，格斗私教教學(xué)
AFPA運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)專家
增肌營養(yǎng)，實(shí)戰(zhàn)模擬營養(yǎng)配餐方案，七大營養(yǎng)素解析，R-LABZ系列產(chǎn)品解析與營銷，運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑原理及使用方法，減脂剖析，各類人群指導(dǎo)方案
銷售
銷售認(rèn)知、誠心成交、客戶心理、銷售寶典、實(shí)戰(zhàn)模擬、客戶維護(hù)、銷售渠道建立
崗前培訓(xùn)
健身行業(yè)分析、面試技巧、形象管理、釋放天性、崗位職責(zé)、溝通技巧
開設(shè)班級(jí)
| 班級(jí) | 開班時(shí)間 | 上課地點(diǎn) | 學(xué)費(fèi) | 試聽/報(bào)名 |
|---|---|---|---|---|
| 成都高級(jí)私人教練培訓(xùn)班/ 面授 | 滾動(dòng)開班 | 成都溫江光華大道三段338號(hào)建信奧林匹克運(yùn)動(dòng)城 | 咨詢 | 報(bào)名 |
教學(xué)環(huán)境
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健身愛好者，體育生，退伍軍人，退役運(yùn)動(dòng)員，畢業(yè)生，無業(yè)人士，工作轉(zhuǎn)型者，或者其他想從事健身工作的人群
健身愛好者，體育生，退伍軍人，退役運(yùn)動(dòng)員，畢業(yè)生，無業(yè)人士，工作轉(zhuǎn)型者，或者其他想從事健身工作的人群
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