【奧德曼】2019冰雪少年||逐夢冬奧滑學技能營

課程介紹

    中國大同，世界大同！

這個冬天，想不想穿上雪靴，踏上雪板，在教練團隊的帶領下，在國際雪場冬奧會預備場地大同白登山來一場沒有水的“沖浪”！在雪白柔軟的雪原上演一出浴雪狂奔！在浪漫的雪國風光與熱血的冰雪運動中碰撞出成長和色彩；穿越“中華第 一關”雁門關，在5000年中華文化的大熔爐大同欣賞游牧文化和農耕文化碰撞的結晶，在北魏平城過一個別樣的文化體驗年。

 

 你將獲得：

 

1. 1、結合國際滑雪體系，學完整個滑雪課程的孩子將會獲得《專屬滑雪認證證書》

   （做一個白登山奧德曼滑雪學校培訓技能證書）

   2、滑雪是一項全身的有氧運動，提高心肺功能和身體的平衡性、協(xié)調；增加血液循環(huán)，增強人體抗寒性，提高免疫力，促進深度睡眠，促進骨骼發(fā)育。

3、滑雪是一種需要技巧支持的運動，學習過程面臨的一次次摔倒和失敗是在所難免的，只有不怕摔，經過不斷的練習才能在夢幻的雪場上馳騁滑行，這些經歷讓我們我們提高勇氣和堅韌能力，鍛煉頑強意志，獲得成就感。

4、滑雪雖然可以一個人進行，但是群體的生活和樂趣才是我們滑雪運動的精髓和精神，在這里你會結識到來自全國各地的朋友，社交能力，心理素質、應變能力都會得到鍛煉。

5、滑雪讓孩子們回歸自然，在銀裝素裹的大自然中奔跑馳騁。離開城市森林，擺脫電子產品，沉醉在雪白的通童話世界中，讓孩子們返璞自然，熱愛生活。

*冰雪技能

從青銅到王 者 升級變強 如你所愿

雙板技能

初探  ：了解滑雪設備，講解安全注意事項；側蹬坡、八字蹬坡練習

     get√：孩子學習到滑雪基本要領，并可以在初級道上緩慢滑行

升級  ：緩坡直滑剎車練習

     get√：孩子可以在犁式狀態(tài)下勻速滑行并可以自行剎車

再進階：犁式轉彎練習

     get√：孩子可以在犁式滑行狀態(tài)下向左或向右轉彎，連續(xù)四個犁式轉彎

單板技能：

初探   ：了解滑雪設備，講解安全注意事項；蹬坡、單腳直滑練習

     get√：孩子學習到滑雪的基本要領，熟悉滑板，可以緩慢滑行

升級   ：雙腳前刃及后刃推坡練習；前刃后刃階梯式滑行

     get√：孩子可以初步掌握單板滑行技巧，并學會調節(jié)滑行速度

再進階 ：前刃落葉飄；后刃落葉飄；直滑降前刃及后刃停；c型轉彎；s型轉彎

     get：孩子可以熟練的掌控斜滑降技術，提高變向能力，c型s型轉彎流暢

走進中華文化大熔爐北魏都城大同

 江山千秋，云浮萬古。我們前往北魏古城墻上，看紅柱青瓦、風云際會，仿佛進入了時光的回廊，眼前出現了內外長城斬斷狼煙烽火，大小古堡阻擋著大漠鐵蹄的歷史畫面。古城內的鐘樓、鼓樓敲打出歲月，城樓四角的風鈴在風中搖曳，鈴聲悠揚清脆。夜幕下的古城燈光璀璨奪目，形態(tài)各異的花燈與質樸古城交相揮錯，看一番歷史藝術與現代時尚雙絕的饕餮盛宴。

瘋狂雪世界與雪原撕 名 牌

銀裝素裹的雪世界里，還有什么比堆雪人，打雪仗更刺激的呢？在皚皚雪地上我們奔跑、嬉笑、打鬧，孩子們的童真盡顯其中?；┪覀儾粌H僅是滑雪技能技巧的學習，雪圈、雪橇車、雪地轉轉、悠波球同樣帶你玩轉雪地。還有刺激的雪地撕 名 牌大戰(zhàn)，喚醒體內的運動因子，在團隊合作和個人思維探索中展開一輪雪原激戰(zhàn)

山西年味初體驗

滿溢著喜慶和吉祥的春節(jié)是每個炎黃子孫心中永遠難以割舍的符號，它不僅是三百六十五天中最 新鮮 最 特殊的一天，還承載著中華民族上下五千年風霜愈醇的古老文化。過大年剪窗花、包餃子、寫對聯(lián)、放鞭炮是童年的深刻記憶，現在讓孩子們借著新春的氛圍，將啟程深入晉北幽靜農家小院，學習海內外聞名的“廣靈剪紙”，再親自體驗北方春節(jié)必不可少的包餃子，再來一串冰糖葫蘆，放鞭炮，過一個別樣的冬季年啦...

課程表

	DAY1	DAY2	DAY3	DAY4	DAY5	DAY6	DAY7
主題	團隊融冰	初見冰雪	冰雪少年初長成	冰雪少年進階之路	冰雪少年之王 者風范	文化探秘	返程、送機、送站。告別美好的旅程
上午	接機 接站	前往大同營地     開啟滑雪之旅	滑雪技能學習	滑雪技能升級	滑雪技能再進階	深入晉北農家 感受邊塞年文化
下午		安全知識講堂     滑雪初體驗	玩轉雪世界	波波香蕉船競賽	雪地趣味技能賽
晚上	開營晚會	圍爐夜話	“雪”與爭鋒	電影大課堂	游覽古城墻 觀燈展	閉營晚會

DAY1：團隊融冰

接機、接站

全國各地相聚山西省會龍城太原

晚上：舉行開營儀式，入營常識和3D營規(guī)自我建立，團隊建設，團隊展示，了解旅程并做好旅程規(guī)劃準備

 

DAY2：初見冰雪

上午：行走晉北大地，穿越世遺“中華第 一關”雁門關，前往大同冰雪營地，沿途古戰(zhàn)場、塞外美景還有導師精心準備的美式車上游戲，讓旅途樂此不疲。

下午：認識滑雪導師、了解滑雪營地，領取專屬的滑雪裝備。

理論課程：體驗式學習（學習安全知識、雪上規(guī)則）滑雪學器材的分類、品牌知識，國際雪聯(lián)安全規(guī)則等；雪上測試、根據滑雪技能、年齡、身高、性別進行分組并安排適合教練。

晚上：誰是“我身邊的守護天使”，小組圍爐交流會

 

 DAY3：冰雪少年初長成

上午：

單板：蹬坡、單腳直滑練習

雙板：側蹬坡、八字蹬坡練習

滑雪技能學習，穿上滑雪裝備出發(fā)，在導師帶領下掌握滑雪登山要領，讓冰雪少年們能夠順利向上登行；單腳直滑、單腳后剎車等滑雪技能是一起見證冰雪少年的成長。

下午：

暢玩冰雪世界

    堆雪人、雪地運動會、悠波球、雪地轉轉、雪圈、滑雪片，雪地保齡球等各種豐富雪地活動在學習之余嗨翻天！充分享受冰雪世界的樂趣！！

晚上：

用力地奔跑，專注地戰(zhàn)斗，在雪場來一場雪夜撕 名 牌是前 所未有的體驗。

DAY4：冰雪少年進階之路

上午：滑雪技能學習升級

單板：推坡練習、階梯式滑行練習

雙板：緩坡直滑剎車練習

滑雪技能再升級，冰雪少年們自如的運用雪板在雪地里舞出更加精彩的瞬間

下午：雪地香蕉船

      “香蕉船”聽說是很驚險刺激的活動之一，坐在香蕉形狀的皮筏上飛馳在白色海浪中，讓笑聲成為這里動聽的聲音。

晚上：觀看滑雪運動電影，體會自然與運動的魅力

     史蒂夫·馬丁曾說過“所有的人生謎語都可以從電影里找到答案”，通過電影我們更深入的感受滑雪運動所具有的無限魅力。

 

DAY5：冰雪少年王 者風范

上午：滑雪技能升級版

單板：前刃落葉飄；后刃落葉飄；直滑降前刃及后刃停

雙板：犁式轉彎練習

后刃落葉飄用后刃推坡向左向右滑行，控制得了滑行的方向，孩子們能指哪兒走哪兒，修煉成功，多陡的坡都能下，展現冰雪少年的王 者風范。

下午：雪地技能趣味挑戰(zhàn)賽

      滑雪征程才剛剛開始，借以奧運的精神，少年們一同相約于高山之上，切身體驗一次激烈的競技賽，更高、更快、更強。

晚上：游覽北魏都城大同古城墻，欣賞晉北春節(jié)燈展，感受世界大同傳統(tǒng)文化的魅力。

DAY6：文化探秘

上午：深入邊塞農家，感受風土人情和傳統(tǒng)文化體驗，坐大炕，學習山西非遺剪紙、包年餃、寫春聯(lián)，在濃濃的北方中國年中向親朋好友表達祝福。

下午：在輔導員老師的帶領下促膝談心，共同勉勵成長，回顧營期“酸甜苦辣”，小組自我總結；小組自選旅程匯報形式進行小組旅程匯報彩排

 

晚上：閉營晚會

旅程匯報及晚會演出，用自己的方式展示出你的經歷，你的收獲和成長，小組導師評核，在歡聲笑語和感動中話別好友導師。

 

DAY7：結營送別

做返程分享報告 把旅程分享給身邊的親人、朋友

告別山西好風光，結束本次美好旅程。

 

★奧德曼冬令營保留因天氣、交通等其他因素對具體產品行程進行適當調整的權利。最 終解釋權歸奧德曼冬令營所有。

 

滑雪場介紹

大同萬龍白登山國際滑雪場，坐落于山西省大同市白登山森林公園內，2020年北京冬奧會雪地項目備用雪場，由萬龍團隊負責建設、運營、技術等全方面經營管理，共享冬奧會技術管理團隊和場地教練團隊。大同萬龍白登山國際滑雪場2017年投入運營，雪道16條，雪道總長8600余米，造雪面積33公頃最 高海拔1240米，垂直落差122米，可同時容納3000多人暢滑，是以初、中級滑雪娛樂為主、高 級 滑雪為支撐的運動滑雪場。

滑雪場設備

 

 

 

 

導師介紹：

薛石昌：奧德曼（執(zhí)行總裁） 

師范教育學士學位 
高 級 中學教師
中登協(xié)營地指導員
營地規(guī)劃與設計管理人
國 家認證營地導師、研學導師
戶外運動產品經理人
紅十字救護員

九年營地教育經驗
愛丁堡青少年成長計劃（YDP）導師
國內首批營會項目設計與活動構建設計師

肖肖老師：

                               師范教育學士學位

學前教育教師資格

小學教師資格

兒童心理學咨詢師

中登協(xié)營地指導員

國 家認證研學導師

奧德曼青少年營地營長

青少年營地教練培訓師

敏敏老師：

兒童心理咨詢師

營地游戲設計師

中登協(xié)營地指導員

國 家認證研學導師

奧德曼年度優(yōu)秀教練

奧德曼青少年營地營長

青少年營地教練培訓師

 

校長：鄭希江，雪齡：20年

兼?zhèn)湄S富教學實踐經驗和滑雪項目研發(fā)能力

*2002年接受國際滑雪專家培訓認證

*2007年從事滑雪產業(yè)，在亞布力、北京、唐山多地雪場擔任管理職務

*2010年到2018年間參加多次國際滑雪技能和教學比賽，獲得優(yōu)異成績

*現任冬奧會備選雪場白登山滑雪場滑雪學校校長

教學主管：劉志剛，雪齡：14年

8年單/雙板滑雪教學經驗，擅長大小回轉、自由式滑雪技能

*哈爾濱體育學院冰雪專業(yè)高材生，國 家滑雪社會指導員

*參加2015-2016年黑龍江雙板滑雪技能大賽 冠 軍

*接受國際滑雪聯(lián)盟系統(tǒng)培訓，獲滑雪教練培訓師認證

*2017年被聘為大同白登山雪場教學主管

住宿介紹

第1天、第6天將入住天一宮大酒店，充分感受來自唐室宮廷的尊崇與高貴。

星際：五 星 級

地址：太原市市中心迎澤大街99號，坐落于五一廣場東側

外觀

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大廳

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公共場所

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房間

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第2-5天將入住王府宏安國際酒店，體驗中西風格為一體的服務

星 級：四 星 級

地址：山西省大同市南郊區(qū)迎賓西街28號

酒店

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大廳

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餐廳

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會議室

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房間

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家長評價

營期時間：

第 一期：1月25日—1月31日

第二期：2月10日—2月16日

 

費用說明：

￥6280元/人

費用包含：

◇   機場、火車站接送站服務、參營期間住宿、交通費用、餐飲費、課程所涉及的景區(qū)門票、保險費、活動場地費等；

◇全程老師、專業(yè)滑雪和營地導師服務費；

費用不包含：

◇往返太原的機票、高鐵和行程之外的其他費用；

◇活動期間的所有個人消費；

◇因不可抗拒的客觀原因（如天災，戰(zhàn)爭，罷工等），航空公司航班延誤或取消，領館簽證延誤等特殊情況而產生的額外的費用。

 

活動優(yōu)惠：

A.早報優(yōu)惠：

10月份報名優(yōu)惠價5780

11月份報名優(yōu)惠價5980

12月份報名優(yōu)惠價6080

B.   團報優(yōu)惠：

老顧客報名優(yōu)惠100

3人及3人以上團報即優(yōu)惠200

6人及6人以上團報即優(yōu)惠300

（P.S：以上兩種優(yōu)惠方式可疊加，若滿足兩種優(yōu)惠條件，只單獨接受其中一種優(yōu)惠方式。）

限額：安全、教學和活動質量，每期限額40人！滿員即止！

 

 

營員家長Q&A

Q1:如何保障孩子的安全健康？

1、師生配比1:5～8；滑雪教練2：5全方位安全照顧；

2、 冬令營實行封閉管理，營員入營前，我們將組織有關部門的人員對基地的消防、電力供排系統(tǒng)，以及各種生活設施進行安全檢查，以設備正常運行，消除不安全隱患；

3、 冬令營基地實行24小時的安全保衛(wèi)工作，既防止外人惡意闖入避免營員無故外出；

4、 營員就寢或休息時，宿舍區(qū)將派有生活老師輪流值守，營員的休息和安全；

5、 醫(yī)務：醫(yī)護人員提供全程醫(yī)務跟蹤服務；長期配備常用感冒藥品和外傷藥品等，并配備急救箱等設備，以防急用；

6、 冬令營活動期間，我們將密切關注天氣變化情況，檢查營員身體狀況，做到萬無一失。

7、 交通：正規(guī)，旅游公司提供專業(yè)旅游大巴，和駕齡10年以上經驗豐富的老司機全程護送；

8、 保險：冬令營活動中，我們將為每位營員購買300000元意外傷害保險；

 

Q2:營地導師的資質如何？

我們的營地導師均是資深的教練，皆持“營地導師資格證”上崗，專注營地教育，高度責任感，多年領帶經驗，具備心理輔導知識與技能，滑雪活動更是有專業(yè)的安全團隊保駕護航。

Q3:家長如何知道孩子參營期間的情況？

我們全程陪護孩子，孩子每天的活動狀態(tài)，我們都會通過新媒體平臺定時向家長匯報，讓家長放心。

Q4:營地的食宿條件如何？

1、 餐飲：營養(yǎng)桌餐、自助餐或盤餐，每位小營員飲食的營養(yǎng)與衛(wèi)生。

2、 住宿：以安全、舒適、放心為原則，配備獨立衛(wèi)生間和洗浴間，24小時熱水、彩電、獨立衛(wèi)生間，半封閉管理男女分房，設教練值班室。

Q5:家長需要為孩子準備什么物品？

1、 營員須自帶牙刷、牙膏、毛巾、洗發(fā)液、沐浴液，水杯等生活用品。

2、 背包一個、換洗內衣褲、羽絨服（兩件）、沖鋒衣，襪子、加棉運動鞋（兩雙）、拖鞋（一雙）。

3、 可攜帶自己喜愛或擅長的表演道具；

4、少量現金（外出活動的時候購買紀念品或者應急使用）。

Q6:能否跟孩子一起參加活動？

此活動為非親子類活動，為活動質量與孩子在活動中的表現，不建議家長常陪伴在孩子身邊。

Q7:如有特殊情況是否可以退款？

于開營前十天告知有特殊情況不能參營的小朋友全額退款；于開營前兩天告知有特殊情況不能參營的小朋友予以50%退款。

Q8:生活導師是否跟小朋友一起?。?/span>

生活導師不與營員同一個房間，除非有特殊情況的小朋友，我們會安排生活導師陪同。男性營員由男導師全程督促，女性營員由女導師全程照顧。

Q9:關于照片問題

聘請獲國際攝影獎專業(yè)攝影師，高品質照片記錄孩子成長瞬間，每個孩子每天5張的個人特寫照片，結營后制作精美視頻讓孩子和家長回顧美好旅程。

Q10:報名需要注意什么？

一、參營年齡

8到16歲青少年兒童(根據不同年齡段進行分組)；營員在冬令營期間一切行動須聽從老師安排；

二、營地氣候須知

1、山西冬天平均氣溫在零下18攝氏度到10攝氏度之間

2、山西冬天空氣濕潤度低,氣候干燥,需要多次少量地補充水分

（不會很冷,加上羽服穿三層體感就會很舒適,室內全部提供地暖墻暖等供暖設備)

三、需攜帶物品

1、防寒衣物:羽線服、防風保暖外套各1件(冬令營提供營隊馬甲),保暖內衣褲2套,毛衣1件,高幫靴子保暖防滑,不需要太厚容易出汗),襪子(保暖長款,至少4雙替換),圍巾,防寒帽,內衣內褲(3-4套用于清洗替換提

2、其他御寒防風物品:防風口罩、保暖耳罩、防風防水手套、保溫水杯各一。

3、日常用品:毛巾(1-2條)、牙膏牙刷,洗發(fā)水沐浴露,潤唇膏潤膚露各一。

4、私人使用藥品

5、我期待的冬令營。(孩子自己寫在信紙上備注上名字,到達當日交給帶隊老師)

6、乘機乘車所需的身份證或戶口本原件。(有學生證的帶上學生證)

四、注意事項

1、冬令營期間盡量不要攜帶貴重物品，若有攜帶應交由生活老師統(tǒng)一保管

2、禁止攜帶游戲機、手提電腦、手機、管制刀具等物品，若有攜帶交生活老師保管。

3、家長在填寫報名表時應留下正確的聯(lián)系方式，如有更換應第 一時間通知 工作人員；

五、身體要求

1、身體健康,無心臟、呼吸系統(tǒng)皮膚等傳染性疾病或不適宜室外活動的疾病,半年內未進行過重大手術,具備基本的生活自理力,能適應低強度的戶外活動。

2、如有病史、飲食禁忌,尤其是突發(fā)性疾病以及過敏等,必須在報名時主動告知工作人員

六、心理要求

保持愉悅的心情,愿意嘗試,積極探索和面對挑戰(zhàn)

 

Q10:集合地點在哪？

根據各報名地區(qū)的出發(fā)城市而定, 學員往返機票及其他交通費用自理，我們會在太原武宿機場提供接送機服務。