上海新健康學院瑜伽師職業(yè)資格培訓課程

瑜伽是什么？

瑜伽（yoga） 這個詞來自梵語詞根yuj，意為聯(lián)合、加入、結(jié)合和束縛，即把人的注意力集中起來加以引導、運用和實施，也有結(jié)合或交融的意思。它是我們的意志與神的意志真正結(jié)合。摩訶迪瓦?德賽在【薄伽梵歌】一書中的序言這樣寫道：“它（瑜伽）意味著將身心靈的所有力量與神結(jié)合；它也意味著對人類的智力、大腦、情感、意志的規(guī)范；它還意味著內(nèi)在寧靜，從而使一個人能夠均衡地審視生活的所有方面。

瑜伽是印度哲學六大正統(tǒng)體系之一?！捐べそ?jīng)】一書中，對瑜伽進行了系統(tǒng)梳理。在印度思想中，每件事物都滲透著至-尊超靈，個體靈魂是其中的一個部分。預計的系統(tǒng)就在于教授人們?nèi)绾伟褌€體的靈魂與至-尊超靈結(jié)合與相連，從而zui終獲得解脫。

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的歷史文化被人們稱為“世界的瑰寶瑜伽境界”。瑜伽發(fā)源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時，無意中發(fā)現(xiàn)各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病時能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動物的姿勢觀察、模仿并親自體驗，創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng)，也就是體位法。這些姿勢歷經(jīng)了五千多年的錘煉，瑜伽教給人們的治愈法，讓世世代代的人從中獲益。

關(guān)于瑜伽的記載更早出現(xiàn)在《吠陀經(jīng)》的印度經(jīng)文中，大約在公元前300年時，瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽經(jīng)》中闡明了使身體健康、精神充實的修煉課程，這門課程被其系統(tǒng)化和規(guī)范化，構(gòu)成當代瑜伽修煉的基礎(chǔ)。帕坦伽利提出的哲學原理被公認為是通往瑜伽精神境界的里程碑。

只有那些指導人們通過瑜伽修煉（身心靈）獲得健康生活方式的瑜伽教練被稱為瑜伽師。

瑜伽師的待遇

瑜伽已經(jīng)日益的受到人們的歡迎，尤其是國內(nèi)大中城市供人們修煉瑜伽的場所也越來越多 人們對瑜伽的推崇也帶動了瑜伽師行業(yè)的發(fā)展 據(jù)不完全統(tǒng)計 目前正在崗的專兼職瑜伽教練已經(jīng)超過四萬人 而且正以每年超過30%的速度增長著。瑜伽師（教練）通常按照小時收費，一般在50-500元不等，優(yōu)秀的瑜伽師（教練）年薪甚至超過50萬！

目前，瑜伽師（教練）上課的場地一般分布在各大中小型瑜伽會館 健身房 工作室或企業(yè)。也分為專職教練兼職教練。更優(yōu)秀的瑜伽師（教練）也會有私教課程。

總之，瑜伽師是一個受到人們歡迎和尊重的職業(yè)，因此賦予了他們更科學、更完善、更系統(tǒng)的含義。

我們能為您做什么？

根據(jù)人力資源和社會保障部教育培訓中心的要求，經(jīng)過國內(nèi)瑜伽領(lǐng)域數(shù)十位專家教授的科學設(shè)計和規(guī)劃，對《瑜伽師》培訓課程內(nèi)容作了明確規(guī)定，內(nèi)容如下：

瑜伽師職業(yè)素養(yǎng)、瑜伽概論、瑜伽生理解剖學、瑜伽體位（初級、中級、高-級）、瑜伽功法、瑜伽理療、瑜伽營養(yǎng)等課程。

整個教學體系中，涉及若干個課程模塊，全面、系統(tǒng)、科學、規(guī)范！是典型的“理論+實踐”教學模式，因此更能培養(yǎng)出文武雙全的全能型教練人才！并且，我們擁有雄厚的師資力量，規(guī)范的教學流程，代班班主任全程跟蹤，學到的是更專業(yè)、更科學的內(nèi)容。我們擁有《瑜伽師》崗位證書，讓您不必擔心就業(yè)問題。并完全實現(xiàn)了一證在手，就業(yè)無憂的理念。