課程簡(jiǎn)介
心理素質(zhì)是個(gè)人綜合素質(zhì)的重要組成部分,它不僅影響我們的工作表現(xiàn),還影響我們的生活質(zhì)量和身心健康。通過本課程的學(xué)習(xí),你將掌握各種心理素質(zhì)提升的方法和技巧,從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)
適合對(duì)象:
想要短時(shí)間,按照科學(xué)方法提升或強(qiáng)化心理素質(zhì),學(xué)會(huì)掌控運(yùn)用情緒,增加對(duì)自我的認(rèn)知,優(yōu)化個(gè)人價(jià)值觀,增加抗壓能力,擁有積極人生狀態(tài)的人
課程特色:
情緒掌控金三角、信念解讀和信念轉(zhuǎn)換三大底層模型;13項(xiàng)針對(duì)性課堂訓(xùn)練;21天跟進(jìn)打卡練習(xí)
課程目標(biāo):
從心理學(xué)角度認(rèn)識(shí)自我,掌控情緒,活出自信;輕松積極的應(yīng)對(duì)工作和生活
開班時(shí)間:
1、工作日晚上和周末每節(jié)課1.5小時(shí)
2、上課周期:每月新開班,四個(gè)晚上或兩個(gè)周末
使用教材:
有的,配套學(xué)員學(xué)習(xí)手冊(cè)、課程PPT課件、豐富的課堂教具、老師還會(huì)在課堂上根據(jù)學(xué)習(xí)情況發(fā)放定制的學(xué)習(xí)素材資料包
教學(xué)師資:
傳承潛能激勵(lì)大師安東尼•羅賓課程體系,經(jīng)過新勵(lì)成標(biāo)準(zhǔn)化講師培養(yǎng)體系考核,同時(shí)形象氣質(zhì)好,顏值高;擅長(zhǎng)情緒解讀、信念塑造、催眠等心理學(xué)教學(xué)手法
課程大綱:
我們課程分四個(gè)章節(jié),主要是通過講解情緒和信念兩大模塊來幫助認(rèn)知和調(diào)整心理素質(zhì),包括如何激活情緒、轉(zhuǎn)換情緒、區(qū)分成長(zhǎng)型和局限信念以及重塑信念等,具體你到學(xué)訓(xùn)中心老師會(huì)為你詳細(xì)說明
免費(fèi)試聽:
1V1測(cè)評(píng)(15分鐘測(cè)試+45分鐘個(gè)人輔導(dǎo)),精準(zhǔn)匹配學(xué)習(xí)方案
通過本課程的學(xué)習(xí),你已經(jīng)掌握了培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基本技巧和方法。希望你在今后的生活和工作中,能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí),更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化。
校區(qū)列表
校區(qū) | 地點(diǎn) | 學(xué)費(fèi) | 試聽/報(bào)名 |
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中關(guān)村校區(qū) | 北京市海淀中關(guān)村海淀區(qū)中關(guān)村南大街6號(hào)中電信息大廈 | 咨詢 | 試聽 報(bào)名 |
上地校區(qū) | 北京市海淀上地海淀區(qū)上地東路一號(hào)院1號(hào)盈創(chuàng)動(dòng)力園區(qū)E座 | 咨詢 | 試聽 報(bào)名 |
國(guó)貿(mào)校區(qū) | 北京市朝陽國(guó)貿(mào)朝陽區(qū)東三環(huán)中路39號(hào)建外SOHO A座 | 咨詢 | 試聽 報(bào)名 |
望京校區(qū) | 北京市朝陽望京朝陽區(qū)望京阜通東大街寶能中心B座 | 咨詢 | 試聽 報(bào)名 |
通州校區(qū) | 北京市通州北苑通州區(qū)新華西大街萬達(dá)廣場(chǎng) | 咨詢 | 試聽 報(bào)名 |