廣州東方瑜伽產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)哪家好

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廣州東方瑜伽產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介

東方瑜伽學(xué)院，創(chuàng)立于2009年11月，隸屬“東方瑜伽學(xué)院有限公司”，專注于瑜伽、健身等身體訓(xùn)練類教育培訓(xùn)。近年來(lái)，學(xué)院迅速發(fā)展，2018年以100萬(wàn)資金成立中國(guó)瑜伽協(xié)會(huì)有限公司。2019年以1000萬(wàn)資金成立廣東省東方瑜伽學(xué)院，2020年以8000萬(wàn)資金變革注冊(cè)東方瑜伽學(xué)院，培訓(xùn)基地及合作單位遍布全國(guó)6大城市，目前在廣州市中心天河華師的總校區(qū)近1000平米。直至2020年，學(xué)院為瑜伽行業(yè)輸送了8000多名高質(zhì)量瑜伽教練，多家機(jī)構(gòu)企業(yè)如國(guó)家 級(jí)電視臺(tái)、瑞士銀行、阿里巴巴、日立、58同城、恒大集團(tuán)、漢能集團(tuán)等都有東方瑜伽學(xué)院的學(xué)員做為集團(tuán)指定瑜伽老師。

廣州東方瑜伽產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)課程介紹

作　用

通過瑜伽練習(xí)不但可增強(qiáng)會(huì)陰肌肉的彈性，促進(jìn)子宮收縮，預(yù)防子宮、膀胱、陰道下墜，并使子宮恢復(fù)正常位置。產(chǎn)后瑜伽練習(xí)是促進(jìn)骨盆腔血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng)，具有苗條身材、保護(hù)內(nèi)臟及柔軟肌肉，增加彈性的功能。

課程大綱

第  一講  產(chǎn)后身體變化

第二講  產(chǎn)后修復(fù)的基本原則和方式

第三講  產(chǎn)后修復(fù)評(píng)估分析

第四講  產(chǎn)后腹直肌分離處理

第五講  產(chǎn)后漏尿的預(yù)防和處理手法

第六講  產(chǎn)后讓私密更緊致

第七講  產(chǎn)后內(nèi)臟、脫垂的評(píng)估及處理手法

第八講  產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)紊亂評(píng)估及處理手法

第九講  產(chǎn)后尾骨關(guān)節(jié)錯(cuò)位的評(píng)估及處理手法

第十講  產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離的評(píng)估及處理手法

第十一講  產(chǎn)后的腰痛的處理手法

第十二講  產(chǎn)后假跨髖的評(píng)估及處理手法

第十三講  產(chǎn)后妊娠紋的預(yù)防及處理的手法

第十四講  產(chǎn)后剖宮產(chǎn)疤痕的處理手法