重慶青少年散打防身培訓(xùn)怎么樣?
重慶青少年散打防身培訓(xùn)怎么樣?
在中國(guó)的傳統(tǒng)文化之中,武術(shù)不僅是一種技藝,更是一種精神,一種哲學(xué)。它講究的是“外練筋骨皮,內(nèi)修一口氣”。然而在現(xiàn)代社會(huì)中,孩子們被各種學(xué)科知識(shí)、電子產(chǎn)品包圍,缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)和對(duì)傳統(tǒng)文化的了解。新精武,就是在這樣的社會(huì)背景下誕生的,一所致力于傳承中國(guó)武術(shù)文化,提供專業(yè)系統(tǒng)化的少兒武術(shù)培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)。
重慶新精武教育專注于4-16歲青少兒武術(shù)散打培訓(xùn),打造小朋友“第三空間”(學(xué)校、家庭、新精武)。因傳統(tǒng)武術(shù)太過于繁復(fù),而導(dǎo)致中國(guó)優(yōu)秀的武術(shù)文化很 難被幼兒喜愛和接受,新精武力求解決這一問題為己任,致力于用武術(shù)提升中國(guó)青少年兒童的綜合身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力!
重慶青少年散打防身培訓(xùn)怎么樣?
★課程名稱:青少年散打防身課程
★課程描述如下:針對(duì)校園暴力頻發(fā)現(xiàn)象,專設(shè)防身散打課程。
適合對(duì)象:13-16歲
班級(jí)人數(shù):14~20人
課 時(shí) 數(shù):8個(gè)課時(shí)
★課程介紹:
| 課時(shí) |
課程內(nèi)容 |
| 第 一節(jié)課 |
散打拳法:預(yù)備式、前后直拳、前后直拳連擊 |
| 第二節(jié)課 |
原地?cái)[拳、上步擺拳 |
| 第三節(jié)課 |
步伐:前進(jìn)步、后退步 |
| 第四節(jié)課 |
組合:拳腳組合,體能訓(xùn)練 |







重慶青少年散打防身培訓(xùn)怎么樣?新精武門并不是一個(gè)只注重技術(shù)的地方,它也非常重視孩子們的心靈成長(zhǎng)。在訓(xùn)練的過程中,孩子們會(huì)學(xué)習(xí)到團(tuán)隊(duì)合作、自我挑戰(zhàn)、堅(jiān)持不懈等重要的品質(zhì)。這些都是他們?cè)谖磥砩钪袩o法避免的挑戰(zhàn),而武術(shù)教育正是讓他們提前做好準(zhǔn)備的最佳方式。
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