杭州東方啟明星10-15歲籃球培訓(xùn)
杭州東方啟明星10-15歲籃球培訓(xùn)
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杭州東方啟明星10-15歲少兒籃球訓(xùn)練課程
★ 10-12歲課程,注重縱向身高,提高協(xié)作能力
杭州東方啟明星針對10到12歲少兒,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,并結(jié)合實戰(zhàn)進(jìn)行運球、上籃及投籃等個人進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練,通過傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡單的兩三人配合訓(xùn)練,半場技術(shù)演練和基礎(chǔ)對抗,通過這些訓(xùn)練,在提高身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時,可以讓孩子掌握籃球運動的基本技術(shù),并進(jìn)一步了解籃球這項運動,在反復(fù)的對抗練習(xí)中養(yǎng)成良好的球場思維,教練通過賞識鼓勵的原則,除了促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步,還可以增強孩子們品格的培養(yǎng)。
★ 13-15歲課程,注重縱向身高,提高協(xié)作能力
杭州東方啟明星針對13到15歲少兒,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,并結(jié)合實戰(zhàn)進(jìn)行運球、上籃及投籃等個人進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練,通過傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡單的兩三人配合訓(xùn)練,半場技術(shù)演練和基礎(chǔ)對抗,通過這些訓(xùn)練,在提高身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時,可以讓孩子掌握籃球運動的基本技術(shù),并進(jìn)一步了解籃球這項運動,在反復(fù)的對抗練習(xí)中養(yǎng)成良好的球場思維,教練通過賞識鼓勵的原則,除了促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步,還可以增強孩子們品格的培養(yǎng)。
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