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在疫情的防控期,人們不僅會有心理上的焦慮與擔(dān)憂,甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重的失眠狀況。 你是否出現(xiàn)了早上賴...
為什么認(rèn)知行為療法(CBT)是咨詢課程的必學(xué)流派? 認(rèn)知行為療法(CBT)有清晰的咨詢技術(shù)和套路,結(jié)構(gòu)化、目標(biāo)明確。C...
過去,人們往往將生涯規(guī)劃視為職業(yè)生涯的階段性發(fā)展,即在一家公司或者幾家公司中不同職位間垂直向上晉升的過程。今天,越...
什么是MBTI? 與很多心理測評工具相比,MBTI擁有不可比擬的心理學(xué)“皇家血統(tǒng)”! 精神分...
作為心理咨詢師,您是否有過以下困惑? 雖然學(xué)了許多理解家庭治療理論,但在面對現(xiàn)實(shí)案例時,仍然力不從心,無從下手...
為貫徹落實(shí)黨的十九大提出“加強(qiáng)社會心理服務(wù)體系建設(shè), 培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”要求,按照國 家...
什么是OH卡牌? OH卡牌,是一套起源于德國的心理咨詢工具 OH卡牌,簡單、好用、引人入勝、變化萬千 OH卡牌進(jìn)入...
心理管理師是什么? 廣義上,是現(xiàn)代組織內(nèi)化心理管理職能、承擔(dān)心理管理職責(zé)的各級管理者和員工應(yīng)具備的一種心理管理技能。狹...
作為心理咨詢師,如何打開來訪者緊閉的心窗?作為老師,如何找出“問題學(xué)生”問題的核心?作為家長,如何走進(jìn)孩子豐富的情緒世界...
一、P.E.T.是什么? P.E.T.是“父母效能訓(xùn)練”(Parent Effectivene...