廣州西適體健身培訓中心

• 授權(quán)機構(gòu)：廣州西適體健身培訓中心
• 所屬科目：健身培訓
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課程簡介 肌肉松解是西適體特色開創(chuàng)的新型手法類課程，它結(jié)合中醫(yī)的推拿與西方的STR（軟組織放松術(shù)），實現(xiàn)通過手法改變肌肉...

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課程簡介 西適體針對現(xiàn)有健身市場需求，走訪，專研，開設全能型教練培訓班、通過系統(tǒng)全面的學習，讓你掌握作為一名健身教練所具...

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課程簡介 精英進階班是在私人教練班的基礎上增加普拉提課程和運動康復課程，不僅知道如何針對不同人群制定安全、科學、有針對性...

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課程簡介 綜合格斗是一種規(guī)則極為開放的競技格斗運動。賽事規(guī)則既允許站立打擊，亦可進行地面纏斗，比賽允許選手使用拳擊、巴西...

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課程簡介 私人教練能根據(jù)健身者的需求，在實踐中如何掌握針對不同人群，適應不同客戶，并針對不同人群制定安全、科學、有針對性...

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課程簡介 2013年國家實施的二胎政策后，孕產(chǎn)課程備受矚目，到2018年，孕產(chǎn)課程已經(jīng)成為準媽媽和媽媽們的必修課程，此時...

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• 所屬科目：健身培訓
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課程簡介 功能訓練是以還原生活，提高人體在生活中的行為能力為目的訓練課程，是注重意識與肌肉統(tǒng)一，提高身體本能反應能力的訓...

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課程簡介普拉提是以康復和西方醫(yī)學為基礎，引用在健身和康復訓練領(lǐng)域。主要強調(diào)專注，呼吸和動作的配合，講求動作的效率，側(cè)重人...

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課程簡介 大部分的健身學院畢業(yè)的學員，面臨著最為關(guān)鍵的問題不是知識水平，不是體型體態(tài)，而是作為一名服務型人才所應該具備的...

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課程簡介 西適體小團體課程是一項幫助會員提升全身各部位機能的訓練課程，充滿著娛樂性與趣味性，解決在運動中的枯燥感，適合各...